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广州佳和医院介绍怎么才能避免长青春痘呢?

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  广州佳和医院介绍怎么才能避免长青春痘呢?青春痘是年轻人比较常见的一种皮肤病,如果青春痘长时间不好,就会影响“面子”问题,所以说,青春痘还是需要引起我们大家的注意,不要以为是小问题,最后带来大的影响,怎么才能避免长青春痘呢?广州佳和医院给你详细的解答。

  广州佳和医院介绍怎么才能避免长青春痘呢?

  1.保持良好的心情,应吃清淡饮食,多吃蔬菜水果,不偏食,调节消化系统,注意补充各种营养素,要内分泌系统稳定,

  2.养成好的生活习惯,补充好睡眠,不要暴饮暴食,也不要吃辛辣等刺激性食物。

  3.可用去油脂的一些洗面品来洗脸,不要用质量不好的化妆品。

  4.如果长了青春痘,自己不要随意去挤捏,否否则会使青春痘更加红肿、增大,甚至扩大感染,还会留下淤青,导致伤疤,脸上留下疤就很难看了。

  以上就是广州佳和医院给你介绍关于青春痘的知识,希望可以帮助到你如果你还有什么问题,可以咨询在线专家,专家会给你一个详细的解答。面对青春痘不可大意,如果长期有青春痘需要赶紧去医院治疗。

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    陈祥 主任医师

    徐杰军 主任医师

    陈玉环 主任医师

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